Comienzo a escribir este prólogo con lágrimas cayendo por mi cara. Después de haber vivido junto a Álex la etapa más dura de su vida veo, años después, cómo ha transformado esa gran guerra en una obra maestra.Y es que, aunque este libro tiene una sólida base científica de la que hablaré más adelante, nace de algo mucho más potente y ejemplar: una historia de vida.Tras leerlo, he sido consciente de que Álex lleva toda su vida preparándose para el nacimiento de esta obra, con luchas y aprendizajes que no se estudian en ninguna facultad, lo que le otorga un valor incalculable.Todavía no tengo claro cómo lo ha logrado, pero ha conseguido que durante la lectura sienta lo mismo que yendo a terapia...